Thực ra, chảy máu nướu khi niềng răng cũng là vấn đề phổ biến, rất nhiều người gặp phải. Nếu hiện tượng này chỉ xảy ra trong thời gian ngắn và không tái phát thì không quá ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Tuy nhiên nếu chảy máu chân răng và nướu kéo dài, rất có thể răng miệng của bạn đang tiềm ẩn các vấn đề nghiêm trọng hơn. Bài viết này sẽ đề cập đến nguyên nhân bạn có thể bị chảy máu nướu khi niềng răng và cách để xử lý tình trạng này nhanh chóng.
Chải răng và dùng chỉ nha khoa đều đặn và thường xuyên
Một trong những mặt trái của việc niềng răng là chúng làm cho việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa trở nên khó khăn hơn nhiều. Trong khi đó, tầm quan trọng của việc làm sạch răng khi đang trong quá trình niềng răng lại cần thiết hơn bất cứ lúc nào. Sau đây là một số hướng dẫn chải răng đúng cách, các bạn nên tham khảo thực hiện.
Để chải răng khi đang đeo mắc cài, bạn thực hiện như sau:
- Đặt đầu bàn chải sát vào răng và giữ tay cầm song song với sàn nhà.
- Sử dụng các chuyển động tròn, nhỏ để di chuyển bàn chải. Di chuyển bàn chải từ từ từ kẽ răng này sang kẽ răng khác và theo hình dạng hoặc đường cong của răng và nướu.
- Dừng lại làm sạch từng kẽ răng.
- Chải tất cả các mặt của răng, mặt trên, mặt trong, mặt sau và răng sau của bạn. Lưu ý sử dụng lực vừa phải tránh làm bong mắc cài.
- Chải lưỡi của bạn.
- Chải và làm sạch mắc cài của bạn bằng cách hơi nghiêng bàn chải đánh răng vào khe mắc cài và chải từ từ.
- Súc miệng thật sạch với nước.
Dùng chỉ nha khoa cũng rất quan trọng để loại bỏ vụn thức ăn kẹt trên răng.Dùng chỉ nha khoa sẽ khó hơn khi bạn niềng răng. Dùng chỉ nha khoa niềng răng bao gồm các bước sau:
- Dùng chỉ nha khoa làm sạch các kẽ răng.
- Luồn sợi chỉ nha khoa qua dây cung để làm sạch toàn bộ kẽ chân răng.
- Nhẹ nhàng và cẩn thận trượt chỉ nha khoa theo chuyển động lên xuống.
- Dùng chỉ nha khoa cho đến khi bạn nghe thấy âm thanh rít rồi chuyển sang vùng tiếp theo
- Không tạo áp lực quá mạnh trong khi dùng chỉ nha khoa với mắc cài.
Vệ sinh bằng tăm nước là một cách tuyệt vời để đảm bảo nướu răng của bạn luôn sạch sẽ và khỏe mạnh trong khi niềng răng và hơn thế nữa.
Thực hiện vệ sinh răng miệng sạch sẽ mỗi ngày giúp điều trị và phòng ngừa chảy máu răng và nướu khi bạn đang trong quá trình niềng răng.
Tham khảo: 3 loại bàn chải răng cần phải có khi chăm sóc răng niềng tại nhà